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O que a terapia pode te ajudar a construir
- Mais clareza sobre o que você sente e vive.
- Menos culpa e mais compreensão sobre sua história.
- Estratégias práticas para lidar com ansiedade, procrastinação e esgotamento.
- Um espaço seguro para falar sem julgamentos.
- Acompanhamento constante, no seu ritmo, de onde você estiver.
Talvez você tenha chegado até aqui porque...
- Sua mente não para e isso te cansa.
- Você sente ansiedade, mas não sabe exatamente o motivo.
- Vive se cobrando mais do que consegue sustentar.
- Sabe o que precisa fazer, mas trava.
- Se sente culpado(a) por não estar onde gostaria.
- Tem a sensação de estar vivendo no automático.
Isso não significa fraqueza. Significa que você está tentando sozinho(a) há tempo demais.
Mais Clareza
Mais Equilíbrio
Autoconhecimento
1 h
50 Reais brasileiros
1 h 30 min
Necessário avaliação
1 h 30 min
60 Reais brasileiros
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Sobre mim
Olá, sou o Andrey.
Talvez a vida possa está sendo pesada e cansativa, hoje ofereço um local seguro onde você pode ser quem é.
Acolho adolescente e adultos que enfrentam ansiedade, depressão, TDAH, luto ou estresse excessivo, sempre com um olhar atento, empático e focado na sua história pessoal.
A terapia online permite que você cuide da sua saúde mental de onde estiver, com total sigilo e acolhimento.
Com carinho, Andrey Coelho
Recursos e Vídeos
Acompanhe nossas dicas e vídeos sobre saúde mental para fortalecer seu bem-estar e entender melhor a psicologia.
Explorando o bem-estar emocional
Ansiedade e Respiração
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Conversa com Psicólogo
SUA SAÚDE MENTAL É PRIORIDADE
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